Bác sĩ Huyền Tôn Nữ Thuỵ My: “Mùa dịch này chỉ cần trẻ có triệu chứng sốt, ho nên test ngay Covid-19”

BS Huyền Tôn Nữ Thuỵ My, công tác tại khoa Nhi, Phòng khám Quốc tế Careplus Phú Mỹ Hưng. Người có hơn 11 năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý nội nhi, điều trị hen suyễn, tư vấn dinh dưỡng, đồng hành cùng bố mẹ chăm sóc và phát triển sức khoẻ của trẻ một cách toàn diện.

Chúng ta cùng lắng nghe những chia sẻ của bác sĩ để biết rõ những triệu chứng cũng như hướng dẫn phòng ngừa và điều trị cho trẻ F0 tại nhà hiệu quả.

TRẺ EM LÀ ĐỐI TƯỢNG DỄ MẮC COVID-19

Đại dịch Covid-19 là một vấn đề mang tính toàn cầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ con người. Thưa BS, trẻ em có phải là đối tượng có nguy cơ dễ mắc Covid-19?

Trong đại dịch Covid-19 hiện nay, nhất là các điểm nóng như TP.HCM, bất kể lứa tuổi đều là đối tượng có nguy cơ dễ mắc Covid-19. Trong đó, có hai đối tượng khiến chúng ta lo lắng và quan tâm là: trẻ em và người lớn tuổi vì hệ miễn dịch của họ kém và khả năng tự bảo vệ của họ cũng rất ít.

BS có thể chia sẻ rõ hơn, làm sao để bố mẹ nhận biết trẻ có nguy cơ mắc phải Covid-19, cụ thể những khó khăn, triệu chứng nào khi theo dõi trẻ?

Khi trẻ em mắc Covid-19 cũng giống như mắc các triệu chứng cảm thông thường: sốt, ho, chảy mũi. Nếu không làm xét nghiệm sẽ không biết có nhiễm hay không. Đặc biệt trong thời điểm này, chỉ cần có các triệu chứng nên test Covid-19, thế mới biết trẻ hoặc người bệnh có nhiễm Covid-19 không.

Những điều khó khăn khi trẻ nhiễm Covid-19.

Bất kì khi nào trẻ có các triệu chứng đều phải nghĩ đến Covid-19 cho đến khi có bằng chứng khẳng định trẻ không nhiễm. Các gia đình cũng có thể chọn test tại nhà, tìm mua một số mẫu test được Bộ Y tế công nhận như: Biosynex Covid-19 Ag BSS của Pháp, V Trust Covid-19 Antigen Rapid Test của Đài Loan, Covid-19 Ag của Hàn Quốc,…(Link tham khảo: https://ncov.moh.gov.vn/en/-/6847426-6440). Đa số các trẻ em mắc Covid-19 đều nhẹ chiếm 80-90%, triệu chứng sốt vài ngày nhưng đây là nguồn lây kinh khủng cho những người xung quanh. Khi gia đình chăm sóc trẻ nhiễm Covid-19, virus sẽ lây lan cho các thành viên trong gia đình chưa nhiễm, đặc biệt lưu ý 2 đối tượng người lớn tuổi, có bệnh nền và phụ nữ mang thai.

BS có thể chỉ ra những dấu hiệu nặng để các bậc phụ huynh lưu ý?

Dấu hiệu ở trẻ em rất mơ hồ, do đó chỉ có thể làm test mới biết chắc rằng có nhiễm Covid-19 không. Nếu không có điều kiện làm test thì hãy xem trẻ có dấu hiệu cảm, sốt đã nhiễm Covid-19 để theo dõi, chăm sóc điều trị, tránh lây nhiễm cho cộng đồng và những người xung quanh.

Các dấu hiệu cần biết khi trẻ nhiễm Covid-19.

Thưa BS, bố mẹ có thể phòng – ngừa Covid-19 cho trẻ như thế nào?

Nguồn lây của Covid-19, đầu tiên là từ dịch mũi họng: lây qua giọt bắn, hô hấp, nói chuyện, hít thở, hắt xì hơi. Nguồn lây thứ hai là dịch tiết của phân.

Để phòng ngừa dịch mũi họng, cách tốt nhất là đeo khẩu trang (phòng ngừa giọt bắn tốt nhất). Tuy nhiên, với trẻ em dưới 2 tuổi đeo khẩu trang sẽ dễ bị khó thở. Trẻ em có thể không đeo nhưng người lớn cần phải đeo để bảo vệ, phòng ngừa giọt bắn cho trẻ. Mặc khác, virus có thể bám sát trên bề mặt nền nhà, mặt bàn ở nhiệt độ môi trường bình thường và sống đến 5 ngày. Hãy thường xuyên làm sạch bề mặt bằng cồn hoặc thuốc tẩy, các loại khử khuẩn bề mặt có bán trên thị trường, thường xuyên lau nhà và vệ sinh đồ chơi cho trẻ.

Đối với nguồn lây qua dịch tiết phân, kể cả phòng ngừa dịch tiết mũi họn, vệ sinh tay là quan trọng nhất. Thời điểm vệ sinh đôi bàn tay là trước và sau khi đi vệ sinh, chế biến thực phẩm thức ăn, chăm sóc trẻ và bất kỳ khi nào tiếp xúc với bề mặt, dụng cụ dễ nhiễm virus như khẩu trang, vật dụng công cộng. Những thời điểm này là vô cùng quan trọng. Nếu người nhà có nhiễm Covid-19 thì phải vệ sinh tay trước và sau khi chăm sóc bệnh nhân.

ĐIỀU TRỊ TRẺ EM F0 TẠI NHÀ

Với trường hợp bệnh nhi là F0 & điều trị tại nhà, đâu là những lưu ý khi bố mẹ chăm sóc cho trẻ thưa BS?

Năm yếu tố quan trọng chăm sóc trẻ tại nhà:

Các yếu tố quan trọng khi chăm sóc trẻ F0 tại nhà.

Trong thời điểm giãn cách xã hội, trẻ sẽ bị giới hạn về không gian sống và không gian giao tiếp. BS có những lời khuyên, giải pháp nào giúp bảo vệ trẻ nhỏ trước mối nguy Covid-19?

Khoảng thời gian ở nhà suốt vì dịch, sức khỏe tinh thần, thể chất của trẻ sẽ dễ bị ảnh hưởng. Vấn đề đặt ra là phải mở rộng không gian sống tại nhà để trẻ không cảm thấy ngột ngạt, tù túng. Đối với các căn hộ trên cao, có thể mở cửa sổ, ban công để sự đối lưu không khí, ánh sáng tự nhiên, giảm việc sử dụng máy điều hoà. Điển hình như tại Phú Mỹ Hưng, mật độ cây xanh cao, trẻ tiếp xúc nhiều với thiên nhiên, đặc biệt là môi trường xanh giúp tinh thần của trẻ thoải mái, vui vẻ, sáng tạo hơn, người lớn chúng ta cũng thế.

Ngoài ra, ba mẹ cũng cũng nên khuyến khích trẻ vận động thể lực bằng những bài tập thể dục đơn giản tại nhà. Việc vận động giúp trẻ giải toả được căng thẳng sau khoảng thời gian học online mà còn hạn chế các con đam mê xem tivi, chơi game…

Mở rộng không gian – mở rộng kết nối chính là giải pháp giúp trẻ ít bị ảnh hưởng nhất do dịch Covid-19 gây ra. (Ảnh chụp tại khu đô thị Phú Mỹ Hưng)

Khu đô thị “phủ xanh” từ quy hoạch đến công trình

Được xem là “lá phổi xanh” của thành phố, Bác sĩ đánh giá như thế nào về không gian sống tại Phú Mỹ Hưng?  

Một điều không thể phủ nhận, đó là mật độ cây xanh ở Phú Mỹ Hưng rất cao. Quy hoạch không gian đô thị thoáng, mật độ không quá dày đặc, đầy đủ tiện ích, dịch vụ nhưng vẫn cho cư dân cảm giác dễ chịu và dễ dàng hoà mình vào thiên nhiên. Những ngày cuối tuần, trẻ có nhiều không gian để vui chơi, hoạt động ngoài trời cùng bạn bè, giúp ích được cho sự phát triển tinh thần và thể chất. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid-19, sống trong một không gian trong lành sẽ giúp trẻ hạn chế các loại virus gây bệnh cũng như khả năng lây lan chéo trong cộng đồng.

Hơn 100 công viên lớn nhỏ rộng hơn 2-7ha.

Trẻ em thoái mái vui chơi sau những giờ học căng thẳng, áp lực.

Mỗi không gian đều tối ưu các mặt thoáng, thiết kế mở với nhiều cửa sổ, ban công giúp đón ánh sáng và gió tự nhiên tốt cho sức khoẻ. (Ảnh: Căn hộ The Peak – Phong cách Modern Korean)

Từng layout căn hộ bố trí khoa học, phân chia không gian chung – riêng hợp lý. (Ảnh: Căn hộ The Peak – Phong cách Neo Classic)

Góc làm việc lý tưởng cho chuỗi ngày WFH. (Ảnh: Căn hộ The Peak – Phong cách Eclectic)

Diễm Kiều